Ich sitze mit dir im Kreis – du in warmem Licht, die Luft mild herbstlich, und wir sind in der Schwelle zwischen Sichtbarem und Unsichtbarem. Der Wind flüstert vom Ende des Jahres, von Samhain, jener Zeit, in der der Schleier dünn ist und die Ahnen uns besonders nahe erscheinen. Nebel liegt um uns her. Wir kennen die physikalische Erklärung dazu. Und dennoch – Nebel hat immer etwas Mystisches, nicht wahr?
Ein Seelenvertrag ist wie ein unsichtbares Band, das deine Seele einst knüpfte – manchmal vor der Geburt, oft aber im Leben selbst, durch Begegnung, Schmerz oder große Sehnsucht. Dieses Band verbindet dich mit deiner Aufgabe, deinen Wunden, deinen Lern- und Heilstellen. Heute möchte ich mit dir über das Thema Seelenverträge im Zusammenhang mit unseren Ahninnen sprechen, denn wir sind nun, Ende Oktober, ganz in der Energie der Dunkelzeit angekommen. Und dieses Jahr, 2025, ist es besonders stark spürbar, wie ich finde. Etwas zieht an uns, ruft uns. Etwas, das weit in der Vergangenheit liegt und mit unseren Ahninnen, unseren weiblichen Wurzeln, zu tun hat. Dieses Jahr dürfen wir Samhain dazu nutzen, Seelenverträge zu lösen, damit wir und unsere Ahninnen in die Freiheit fliegen können!
Wenn wir von Seelenverträgen sprechen, meinen wir jene unsichtbaren Abmachungen, die zwischen zwei oder auch mehreren Seelen bestehen – oft aus der Zeit vor der Geburt (vielleicht stellst du dir vor, dass zwei Seelen sich in der Vergangenheit trafen oder im Seelenraum ohne Zeit etwas „abgemacht“ haben) –, manche Seelenverträge entstehen aber auch durch traumatische Erlebnisse, durch Erziehung und starken Schmerz.
Seelenverträge sind Versprechen, Schwüre oder innere Gelübde, die wir aus Schmerz, Liebe oder Schutz geschlossen haben. Du hast bestimmt schon einmal davon gehört – die Kirche kennt viele solcher Seelenverträge in Form von Gebeten: „Wenn du mir jetzt hier raus hilfst, dann mache ich …“ oder „Sollte ich jemals gesund werden (oder jemand, der mir nahe steht), dann werde ich …“ oder „Wenn du uns jetzt beschützt, dann werden wir …“
Wenn wir ein schreckliches, ein traumatisches Erlebnis erfahren, zieht sich oft ein Teil unserer Seele zurück. Dieser Teil wartet auf Erlösung; denn auch er hat eine Art Versprechen, einen Schwur getan: Er kommt zurück, wenn das Trauma vergehen durfte – ganz salopp ausgedrückt.
Seelenverträge binden uns und unsere Energie. Und manche von uns sind mit diesen Versprechen sehr leichtsinnig umgegangen. Und unsere Ahninnen, oft wohl ebenso unwissend wie wir, haben es nicht anders gemacht. Oder würdest du ein solches Versprechen auch nur denken, wenn du ahnen würdest, dass dies bindend ist – für deine Seele, für dein Leben und deine Nachkommen?
Doch vielleicht wolltest du nur überleben. Vielleicht jemanden retten. Vielleicht dachtest du, du müsstest loyal sein und könntest es nur so.
Unsere Ahninnen trugen viele dieser Verträge in sich. Sie banden sich an Rollen, die sie nie wirklich gewählt hatten – an Schuld, an Schweigen, an das „Ich darf nicht“, das über Generationen weitergegeben wurde. Stell dir vor: eine Frau vor dreihundert Jahren, die ihr Kind im Fieber verliert. Sie schreit zum Himmel: „Nimm mich stattdessen! Ich werde jede Last tragen, nur lass mein Kind leben!“ Das Kind stirbt trotzdem – aber der Schwur, die Last zu tragen, bleibt. Er senkt sich in die Seelenlinie, wandert weiter zu den Töchtern, Enkelinnen, Urenkelinnen.
Oder denk an die Frauen, die verbrannt wurden, die Hebammen, die Kräuterkundigen. Viele von ihnen schworen in ihrer Todesangst: „Nie wieder werde ich sichtbar sein. Nie wieder werde ich meine Gabe zeigen.“ Und wir, ihre Nachfahrinnen, spüren heute noch diese Angst, wenn wir unsere Wahrheit sprechen wollen, wenn wir unsere Kraft zeigen wollen. Wie viele von uns verstecken sich nach wie vor? Wie viele von uns sind tatsächlich „unsichtbar“?
Oder denk an die vielen Liebesschwüre: durch alle Zeiten, bis in alle Ewigkeit einem einzigen Menschen – einer einzigen Seele – verschrieben zu sein. Wie unheilvoll das sein kann, wissen viel zu viele von uns.
Wir tragen Verträge, die nicht die unseren sind. Manche von uns fühlen eine unerklärliche Schwere, wenn sie erfolgreich sein wollen. Andere können keine Fülle empfangen, obwohl sie hart arbeiten. Wieder andere opfern sich auf für Menschen, die es gar nicht wollen. Das sind meistens alte Verträge, die durch die Ahnenlinie fließen wie unterirdische Ströme. Und so viele Frauen rackern sich in der Persönlichkeitsentwicklung ab, ohne je das zu erreichen, was ihnen versprochen wird – weil sie einem noch unsichtbaren Vertrag folgen, den sie zu erfüllen geschworen haben.
Doch hier ist die Kraft von Samhain: Wir können diese Verträge sehen, würdigen – und lösen. Denn Samhain öffnet ein Tor – für alle von uns. Und wenn wir einen Seelenvertrag lösen, befreien wir nicht nur uns selbst – wir befreien die gesamte Linie. Rückwärts zu den Ahninnen, vorwärts zu den Kindern, die noch kommen werden.
Wie erkennen wir solche Verträge?
Oft zeigen sie sich als wiederkehrende Muster: Du gibst und gibst bis zur Erschöpfung und kannst nicht aufhören. Du fühlst eine unerklärliche Schuld oder Scham, die nicht zu deinem eigenen Leben passt. Du hältst dich klein, obwohl du Größeres in dir spürst. Du fühlst dich verpflichtet zu leiden, als wäre Freude eine Sünde. Du kannst bestimmte Schwellen nicht überschreiten, als würde eine unsichtbare Hand dich zurückhalten. Das sind die Fingerabdrücke alter Verträge.
Ja, manchmal tut es weh, hinzusehen. Wer will der Wahrheit schon in ihr Gesicht blicken? Wahrheit ist selten eine Schönheit. Denn sie ist vor allem eins: wahr. Die Wahrheit trägt ein Geschenk in sich: Sie macht uns frei. Denn was wir sehen, können wir auch lösen. Nur was wir benennen, verliert seine Macht über uns. Die Verträge, die im Dunkeln bleiben, halten uns in ihrem Griff. Aber jene, die wir ans Licht holen – an diesem heiligen Samhain, wenn der Schleier dünn ist –, die können wir endlich gehen lassen.
Und hier, genau hier, liegt die tiefe Medizin dieser Nacht: Unsere Ahninnen warten darauf. Sie warten darauf, dass wir den Mut haben, das zu tun, was sie nicht tun konnten. Sie flüstern uns zu: „Tochter, Enkelin, Kind meines Kindes – löse, was ich nicht lösen konnte. Fliege, wo ich gefesselt war. Lebe, wie ich nicht leben durfte.“ Sie wollen nicht, dass wir weiter ihre unerfüllten Schwüre tragen. Sie wollen uns frei sehen. Und in unserer Befreiung liegt auch die ihre. Und die unserer eigenen Kinder.
Frage dich:
Was habe ich übernommen, das nicht meins ist?
Wo halte ich fest, was längst gehen möchte?
Und welche alte Stimme in mir flüstert noch: „Du musst …“?
Und was, wenn du nur eine dunkle Ahnung hast – den Vertrag nicht wirklich greifen kannst? Vielleicht bist du einfach niemals in einer Form von Fülle, egal wie du dich anstrengst; du bleibst unsichtbar, egal wie viele Sichtbarkeitskurse du machst; du bist in tiefer Schwere, obwohl du schon tausend Wege zur Leichtigkeit gegangen bist. Du kannst fühlen, dass da etwas ist, aber du kannst es nicht benennen.
Viele von uns spüren nur die Wirkung des Vertrags, nicht seine genauen Worte. Du fühlst die Schwere, siehst das Muster – aber der ursprüngliche Schwur bleibt im Nebel verborgen. Weißt du: Deine Seele versteht auch ohne Worte. Manchmal kommt der Vertrag Wort für Wort ans Licht, doch das ist eher selten.
Wenn du nur eine Ahnung hast, eine diffuse Schwere, ein wiederkehrendes Muster – dann benenne das Symptom, nicht die Ursache:
„Ich löse, was mich von der Fülle trennt – auch wenn ich nicht weiß, was es ist.“
„Ich löse den unbekannten Vertrag, der mich klein hält.“
„Ich löse das alte Versprechen, das mir verbietet, gesehen zu werden.“
„Ich löse, was zwischen mir und meiner Kraft steht – benannt oder unbenannt.“
Du kannst auch dem Körper die Führung überlassen. Schließe die Augen. Atme tief. Frage: „Was will heute gelöst werden?“ Und dann schreib alles auf (oder male es), was hochkommt – Bilder, Gefühle, Farben, Worte. Selbst wenn es keinen Sinn ergibt. Manche Verträge offenbaren sich erst im Moment des Lösens. Während du das Geschriebene oder Gemalte dem Feuer übergibst, kommt plötzlich ein Bild, ein Name, eine Erinnerung. Sei offen dafür. Und wenn es kommt, nimm es auf, nimm es an – und übergib es dann ebenfalls dem Feuer. Du musst nicht alles verstehen, um es loszulassen. Das ist keine Kopfarbeit – das ist Seelenarbeit. Und die Seele kennt den Weg, auch wenn der Verstand ihn nicht sieht. Vertraue darauf: Was gehen darf, wird gehen. Was bleiben muss, bleibt.
Ich lade dich ein:
Bleib noch einen Moment hier. Zünde dir eine Kerze an. Die Flamme vor dir zittert kaum, das Licht tanzt auf deinen Händen, und du spürst, wie sich etwas in dir neu sortiert. Vielleicht ist es nur ein feiner Windhauch. Vielleicht das leise Ziehen einer Ahnenhand an deinem Herzen. Vielleicht ist es Stille.
In der Dunkelzeit beginnt der Weg der Befreiung. Denn Dunkelheit ist unsere Lehrmeisterin. Sie hält den Raum, in dem wir uns erinnern dürfen, wer wir jenseits unserer alten Verträge sind. Die Dunkelzeit ist wie der Raum vor der Geburt – sie hält, wärmt, trägt und nährt. Samhain ist das tiefe Einatmen der Erde, die sich zurückzieht in ihre Wurzeln. Es ist das ehrliche Zulassen dessen, was enden darf. Und während draußen Nebel durch die Felder zieht, zieht in dir die Erinnerung ein – an all die Frauen, die vor dir kamen, die lachten, litten, gebaren, heilten, schwiegen, träumten.
Du bist ihr Weitergehen. Ihr Atem fließt in deinem Atem. Ihr Lied schwingt in deinem Blut. Und mit jedem gelösten Vertrag, mit jedem alten Wort, das du ins Feuer gibst, wird ihre Stimme klarer, wird ihr Blick heller, wird ihr Erbe leichter.
Ich habe dir ein kleines schamanisches Ritual mitgebracht – zum Samhainfest, zum Lösen von Seelenverträgen, die dir heute nicht mehr dienen.
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Ritual: „Die Freiheit der Ahnen-Bande“
Auflösung von Seelenverträgen mit der Ahnenlinie
Zeitpunkt: Ideal in der Schwelle zur Dunkelzeit (z. B. rund um Samhain)
Ort: Im Freien oder an einem Altar-Ort drinnen, in ehrlicher Verbindung mit Natur/Elementen
Vorbereitung
Wähle einen geschützten Ort: im Wald, auf einer Lichtung oder drinnen mit Naturmaterialien (Laub, Zweige, Kerzen, Tuch).
Lege einen kleinen Altar an: Kerze(n), eine Schale mit Wasser, eine kleine Schale mit Erde, ein Stück Holz oder Stein, ggf. ein Bild oder Symbol deiner Ahnenlinie (wenn du eines besitzt).
Bereite Papier und Stift vor – für den Moment des Loslassens.
Schaffe Stimmung: z. B. leise Trommel oder Rassel, sanftes Licht, eine Decke oder ein Sitzkissen.
Ablauf
Eintritt in den Raum
Atme tief ein und aus, fühle deine Verbindung mit der Erde und mit deinen Ahnen.
Sprich ein Eingangswort: „Ich trete ehrfürchtig ein in den Raum meiner Ahnen. Ich rufe die Frauen- und Seelenlinie, die hinter mir steht.“ (Nenne die Namen deiner Ahninnen, wenn du sie kennst.)
Zünde die Kerze an. Lege die Hand auf die Schale mit Wasser – spüre kühle Weite; dann auf die Erde-Schale – spüre Verwurzelung.
Erkennen & Honorieren
Frage in Stille: „Welche Verträge aus meiner Ahnenlinie trage ich?“
Beobachte Gedanken, Bilder, körperliche Empfindungen – und schreibe sie in dein Buch.
Sprich: „Ich sehe dich, Ahnin. Ich ehre dich, Frau meiner Linie. Ich nehme dein Versprechen, deinen Schwur, dein Band wahr.“
(Optional) Nutze Rassel oder Trommel und schaffe rhythmisch den Übergang in die Tiefe.
Schreiben & Offenbaren
Schreibe auf das Papier die alten Verträge oder Gefühle: z. B. „Ich schwöre, ich werde schweigen …“, „Ich trage deine Last …“, „Ich darf nicht sichtbar sein …“
Lege das Papier auf den Altar-Ort.
Transformationsritual (Feuer & Freiheit)
Halte das Papier über die Kerzenflamme oder eine sichere Flamme (Feuerschale; drinnen mit Metallschale).
Sprich: „Mit dem Feuer löse ich, was dich band. Mit Liebe entlasse ich dich, mit Achtung verbinde ich mich neu.“ Sprich es dreimal und ende mit: „Dies ist mein Wille. Dies ist meine Wahrheit. So sei es!“
Achte darauf, dass das Papier sicher verbrennt – lösche die Flamme verantwortungsvoll.
Neubestimmung & Versöhnung
Tauche deine Finger oder Hände ins Wasser. Das Wasser ist fließend, wandelbar, reinigend. Sprich:
„Ich erlaube mir jetzt das neue Band: Ich wähle Fülle und empfange mit offenen Händen.“
oder
„Ich erlaube mir jetzt das neue Band: Ich wähle Sichtbarkeit und zeige meine Wahrheit ohne Angst.“
oder
„Ich erlaube mir jetzt das neue Band: Ich wähle Freiheit und gehe meinen eigenen Weg.“
oder
„Ich erlaube mir jetzt das neue Band: Ich wähle Leichtigkeit und trage nur noch, was mir gehört.“
Spüre, wie das Wasser das Neue in dich hineinträgt, wie es durch deine Hände in dein Herz fließt.
Dann nimm die Erde-Schale, lege beide Hände hinein oder berühre die Erde mit deinen Fingern. Die Erde ist beständig, tragend, nährend. Sprich:
„Ich wurzle mich neu in diesem Versprechen. Ich stehe fest im Erbe meiner Ahninnen und frei in meinem eigenen Leben. Ich bin verbunden mit Mutter Erde. Ich bin verbunden mit allem, was ist. Ich lebe in dieser Verbindung – geerdet und frei.“
Atme tief. Spüre, wie sich die neue Wahl in deinem Körper verankert.
Dann sprich: „Meine Ahnenlinie ist gesegnet. Ich erlaube Heilung. Ich erlaube Wandel. Was ich heute gewählt habe, trägt mich von nun an.“
Abschluss & Integration
Sitze einen Moment in Stille. Spüre, wie sich etwas in dir löst, wie Raum entsteht – und schreibe es auf.
Sprich ein Schlusswort: „So sei es. So ist es. Danke. Ich bin frei. Meine Ahninnen sind frei. Unsere Kinder sind frei. Was gebunden war, ist gelöst. Was schwer war, ist Licht geworden.“
Bedanke dich bei allen Elementen, bedanke dich bei Mutter Erde. Wenn es sich stimmig anfühlt, folge mit einem Dankesritual – eine Opfergabe an die Erde, ein Lied, ein Tanz.
Lösche die Kerze, räume den Altar auf, aber lasse eine kleine Erinnerung zurück (z. B. einen Stein, eine Feder).
Trinke Wasser. Iss etwas Erdiges – Brot, Nüsse, Wurzelgemüse. Schreibe auf, was du erlebt hast. In den kommenden Tagen und Wochen sei sanft mit dir. Alte Verträge zu lösen bedeutet, dass Platz entsteht – und manchmal fühlt sich dieser Platz zuerst leer an, bevor das Neue einzieht. Vertraue dem Prozess. Die Ahninnen segnen deinen Weg.
Sprich zum Abschluss: „Gesegnet sei diese heilige Nacht. Gesegnet seist du. Gesegnet sei ich. Gesegnet seien wir. Gesegnet sei unser Mut zur Freiheit.“
Nachbereitung
Geh langsam durch den Alltag: Spüre, wie sich Körper, Gefühle, Denken verändern.
Journale: „Was hat sich gezeigt? Was darf gehen? Was darf kommen?“
Wiederhole das Ritual bei Bedarf – du kannst alte Verträge auflösen und neu verhandeln. Wenn du einen alten Vertrag klar spürst, dann schreibe einen neuen. Oder löse ihn gänzlich und tauche ein in die stille Leere, die an seine Stelle tritt. Fühle sie – ganz im Sein.
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Und wenn du morgen früh aufwachst, der Nebel grau über den Feldern hängt, dann erinnere dich: Dies ist der Atem der Erde, der dich trägt. Dies ist der Raum, den du geöffnet hast. Und irgendwo, tief in der anderen Welt, lächelt eine deiner Ahninnen – weil du getan hast, was sie nicht konnte. Und dann atme. Lass das Feuer sprechen. Lass den Rauch tanzen. Lass den Wind das Alte davontragen.
Du bist Teil eines uralten Kreises, der sich nun, in diesem Samhain, zum ersten Mal wieder atmen darf.
Möge dein Weg gesegnet sein. Möge das Alte in Frieden ruhen. Und möge das Neue sich sanft erheben aus dem Schoß der Nacht.
deine Susanne
